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司马顿的博客

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标签: 抑郁症

以放下的心态,迎接未来的路

2018年12月29日2019年4月30日 司马顿

最近失眠的越来越厉害。有两三个晚上,我完全无法入睡。 博士mm开了安眠药,我昨晚服药入睡,但效果一般。我看到网友这篇帖子的描述,跟我的遭遇完全一样。感同身受,我… Read more以放下的心态,迎接未来的路

 情感, 抑郁症

New hope

2018年12月26日2019年4月30日 司马顿

中午时间忙着看康村校友的邮件,没有休息,下午挺困的。 冬日的阳光温暖,晒在办公桌上,在桌面铺下金子般光辉。 我去食堂买了一杯咖啡。 回到办公室,喝了一口,真是舒… Read moreNew hope

 情感, 抑郁症

月明欲素愁不眠

2018年11月27日2019年4月30日 司马顿

昨晚大风呼啸了整个晚上。 为什么我知道呢?因为整夜未眠嘛。 失眠是个无聊的事,因为就是睡不着,毫无理由的无法入眠。 好吧,我想起李白的长相思: 日色欲尽花含烟,… Read more月明欲素愁不眠

 情感, 抑郁症

失眠与焦虑

2018年11月21日2019年4月30日 司马顿

我经常整夜无眠。 眼看着时间一刻一刻过去,从深夜一点到两点,到三点,到四点,到五点,到六点,到七点,到起床,全程无法合眼。 这个过程是痛苦的,痛苦到我抓着自己头… Read more失眠与焦虑

 情感, 抑郁症

因为害怕,所以不敢爱

2018年9月27日2019年4月30日 司马顿

你告诉它,害怕遭受痛苦比遭受痛苦本身还要糟糕。还要告诉它,没有任何一颗心在追求梦想的时候感到痛苦,因为追寻过程的每一刻,都与上帝和永恒同在。(保罗.柯艾略) 强… Read more因为害怕,所以不敢爱

 情感, 抑郁症

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